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众所周知，油性皮肤和混合皮肤的人更容易油光满面，这不仅影响我们的形象，而且让我们很尴尬。怎么控油？在此，沈阳美容学校与大家分享控油护肤技巧。
怎么控油，护肤技巧一：在温水中洗脸
可能有很多姊妹早上起晚了，随便用冷水洗一下脸就匆匆忙忙去上班了。沈阳美容学校告诉大家这种做法是不对的，对油性皮肤而言，脸部清爽，清洁尤其重要。用温水洗脸，条件允许的话，化妆前可以用一条热毛巾敷脸约10分钟，这样就可以有效抑制油脂分泌。同时沈阳美容培训学校建议面部爱出油的朋友每天早晚最好坚持用温水洁面，使用控油洗面奶，坚持一定会收到非常棒的效果。
怎么控油，护肤技巧二：常用爽肤水
为避免皮肤时常出现油光，我们还是要随身带一瓶爽肤水，一旦发现脸上有油就立即涂抹。沈阳美容培训学院建议大家爽肤水要选一些植物成分，产品温和收敛。许多爽肤水都含有少量酒精成分，因为酒精可以在皮肤表面快速蒸发，带走热量使毛孔收缩，起到良好的控油作用。但应注意的是皮肤易过敏的姊妹含酒精的产品应慎用，以防面部出现不舒服。
怎么控油，护肤技巧三：定期去角质
一般而言，油性皮肤的角质层要比其他皮肤厚一些，表面容易堵塞，从而使皮肤处于油腻状态。所以去角质也是控油必须做的功课之一。每周可选1-2次性质温和的去角质或磨砂产品，能清除毛孔中的杂质，减少皮肤表面的油脂分泌，使皮肤感觉清新舒适。
怎么控油，护肤技巧四：饮食习惯好
好的饮食习惯对皮肤很重要，要避免面部油份过多，沈阳美容培训的老师常说应多吃些水果、蔬菜，饭菜应选择清淡易于消化，少吃或不吃辛辣，油腻，油炸，熏烤等刺激性较强的食物。此外还要注意多喝水，减少体内垃圾堆积。
怎么控油，护肤技巧五：使心情愉快
内分泌与情绪关系非常密切，情绪好，有利于减少面部油脂分泌，皮肤也更容易接近水油平衡的完美形态状态。沈阳美容培训班提醒大家的是要注意生活习惯要有规律，不要暴饮暴食，减少电脑和手机的辐射，外出前要涂防晒隔离霜，不要熬夜等等。皮肤病与我们的生活习惯、心理状态密切相关，在这方面很多人可能都没有注意到，希望大家在未来能多多注意哦。
控油护肤技巧还有很多，选择适合你当下肌肤状态的方法就可以啦。如果不能准确了解自身的皮肤状态，不能解读皮肤的肌密，推荐大家可以做一下皮肤检测。沈阳美容学校今天就说到这里了，我们下期见。
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